Eiweißpulver zum Abnehmen – funktioniert das wirklich so gut?

Eigentlich, wenn man mal so richtig überlegt, klingt es doch beinahe schon zu schön, als dass es auch tatsächlich wahr sein könnte. Es heißt, man könne nur allein mit Eiweißpulver abnehmen, ohne dabei hungern zu müssen. Wenn Sie innerhalb kurzer Zeit möglichst viel Fett verbrennen möchten, dann können Sie sehr viel Sport treiben und damit Ihr Gewicht reduzieren. Nun gibt es aber sehr viele Menschen, die sich nicht so recht dazu überreden können, tatsächlich regelmäßig Sport zu treiben, um gegen ihr Übergewicht anzugehen. Die Alternative ist dann häufig eine beliebige Diät, wie etwa Low Carb oder Low Fat, die jedoch oftmals auch nicht unbedingt den gewünschten Erfolg bringt, da sehr schnell der so genannte Jo-Jo-Effekt eintritt und man am Ende noch mehr auf den Rippen hat als vor der Diät. Was viele bei einer gewöhnlichen Diät nicht bedenken: Abnehmen und Muskelaufbau sollten stets einhergehen. Deshalb sollten Sie bei einer gewöhnlichen Diät auch idealerweise immer etwas Sport treiben und so die Muskeln aufbauen, während Sie zeitgleich Fett verbrennen. Dabei dürfen Sie aber nicht vergessen, dass Sie durch den Muskelaufbau automatisch wieder an Gewicht zulegen, da Muskeln schwerer sind als Fett. Viele machen dann den Fehler zu denken, dass die Diät nichts bringt, da man ja überhaupt nicht mehr abnehmen würde, was jedoch in vielen Fällen nur ein falscher Trugschluss ist. Gerade in solchen Fällen ist eine klassische Diät daher eher weniger geeignet. Sollten nun also auch Sie zu den Menschen gehören, die zwar schnell abnehmen möchten, denen aber eine gewöhnliche Diät nicht den gewünschten Erfolg verspricht, dann sollten Sie ein Eiweißpulver zum Abnehmen kaufen.

Der Begriff „Formula Diät“ ist bereits seit vielen Jahren in aller Munde. Vielen Menschen ist jedoch gar nicht so richtig bewusst, um was genau es sich hierbei eigentlich handelt. Eine so genannte Formula Diät ist im Grunde genommen nichts anderes als der Austausch einer vollständigen Mahlzeit gegen ein anderes Produkt, wie zum Beispiel einen Eiweiß Shake. Spätestens, seit Harry Wijnvoord mit Slim Fast Werbung gemacht hat, waren die Shakes vor allem für Frauen der absolute Renner, weshalb schon sehr schnell viele Menschen beim Thema Abnehmen Erfahrungen mit den Eiweiß Shakes gemacht haben.

Mit einem Eiweißpulver abnehmen kann vor allem für Menschen mit erhöhtem Übergewicht sehr von Vorteil sein – insbesondere, wenn sie einen Body-Mass-Index von 30 und mehr haben. Der Leidensdruck solcher Menschen ist in sehr vielen Fällen so groß, dass sie den riesigen Wunsch haben, endlich ihr Gewicht zu verlieren. Doch in den meisten Fällen ist dies einfach nicht möglich, da sie häufig viel zu wenig Bewegung haben, denn bereits die normalen Bewegungen des Alltags sind oftmals bereits eine große Herausforderung. An Sport oder Gymnastik ist für viele Betroffenen schon gar nicht zu denken, da die Belastung für die Knochen und Gelenke einfach zu groß ist. Manchmal ist es sogar nicht mal sofort feststellbar, ob man denn überhaupt ein paar Kilogramm abgenommen hat, da das Ausgangsgewicht nicht selten enorm hoch ist, was ebenfalls nicht selten zu Frustration und letztlich zum Abbruch einer Diät führt.

Viele Menschen begehen immer wieder die gleichen Fehler: Erst ernähren sie sich über Wochen oder sogar Monate hinweg nur noch mit Diät Shakes, weshalb sie Unmengen an Eiweißpulver zum Abnehmen kaufen. Nach dieser Diät fangen sie allerdings an, wieder genauso zu essen wie zuvor, ohne daran zu denken, dass die Kalorienzufuhr vor der Diät wohl doch mitunter viel zu hoch war als erforderlich. Gerade deshalb kommt es dann in der Regel zum so genannten Jo-Jo-Effekt und das Gewicht, das man gerade abgenommen hat, ist innerhalb kürzester Zeit wieder auf den Hüften – wenn nicht sogar etwas mehr. Damit ist die gesamte Zeit der Selbstkasteiung sozusagen vollkommen umsonst gewesen. Um mit Eiweißpulver abnehmen zu können, ist es deshalb sehr wichtig, nach der Diät seine Ernährung und auch sein Essverhalten grundlegend zu ändern.

Bevor Sie sich im Shop für ein Produkt von Weider, Almased, Beavita und Co. entscheiden, sollten Sie zuvor einen Eiweißpulver Vergleich durchführen. Über einen solchen Eiweißpulver Vergleich haben Sie die Möglichkeit, die Spreu vom Weizen zu trennen. Viele Menschen haben bereits beim Abnehmen Erfahrungen mit verschiedenen Eiweißpulverprodukten gemacht. Von diesen haben bereits viele Betroffene einen Testbericht im Internet veröffentlicht und eine Bewertung zu den jeweils verwendeten Produkten abgegeben. Ein solcher Testbericht kann Ihnen schließlich dabei helfen, ein hochwertiges Produkt zu finden, das in jedem Fall sein Geld wert ist. Um anderen Betroffenen zu helfen, können am Ende auch Sie einen Eiweißpulver zum Abnehmen Test durchführen wenn Sie möchten und ebenfalls eine entsprechende Bewertung abgeben.