Mehrkomponenten Proteine – bei Sportlern sehr beliebt
Mehrkomponenten Protein Test 2024
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Vorteile und Nachteile im Mehrkomponenten Protein Vergleich
Bei vielen Sportlern und Athleten sind Mehrkomponenten Protein oder Whey Produkte sehr beliebt. Aufgrund ihrer speziellen Mischung unterschiedlichster Proteinarten handelt es sich bei diesen Produkten um ein sehr hochwertiges Mehrkomponenten Eiweißpulver mit einer enorm hohen biologischen Wertigkeit und einer sehr guten Wirkung. Ein solches Produkt, wie zum Beispiel das ESN Mehrkomponenten Protein oder das MyProtein Mehrkomponenten Protein, versorgt den Körper während des gesamten Tages lang anhaltend mit wichtigen Proteinen. Die Einnahme von Mehrkomponenten Protein Produkten sind unter anderem auch sehr gut als Mahlzeitenersatz geeignet, da einige der enthaltenen Proteine schnell und andere hingegen nur langsam verdaulich sind.
Wenn Sie Mehrkomponenten Protein kaufen möchten, dann finden Sie dieses in den meisten Fällen als Pulver vor, welches beispielsweise mit Wasser oder Milch angerührt werden kann. Daneben gibt es aber auch, wie Sie jederzeit bei einem Mehrkomponenten Protein Test feststellen werden, noch weitere Darreichungsformen, wie etwa
- bereits trinkfertig als Drink
- als Eiweisriegel
Was ist besser: Mehrkomponenten Protein oder Whey?
Viele Verbraucher stellen sich immer wieder die Frage, was denn nun das bessere Produkt ist, ob nun das Mehrkomponenten Protein oder Casein oder doch Whey. Um dies herauszufinden, sollten Sie idealerweise einen Mehrkomponenten Protein Test machen, über den Sie sehr viel über die verschiedenen Komponenten in den Mehrkomponenten Protein Produkten in Erfahrung bringen können. Die Qualität für bestes Mehrkomponenten Protein steht und fällt schließlich mit der Art und dem Anteil der jeweils verwendeten Proteinarten. Je nachdem, um welche Proteinart es sich nun handelt, ergeben sich verschiedene Vorteile, aber auch Nachteile und ebenso Unterschiedene in den spezifischen Eigenschaften, die ein Produkt mit Mehrkomponenten Protein sinnvoll machen oder auch nicht.
Ein sehr wichtiger Faktor solcher Produkte ist vor allem die Menge, denn nur, weil sich auf der Zutatenliste eine hochwertige Proteinsorte befindet, bedeutet dies nicht auch zwangsläufig, dass davon auch viel im Produkt enthalten ist. Hochwertige Produkte, für die auch namhafte Sportler gerne Empfehlungen aussprechen, da sie damit bereits ihre Erfahrung gemacht haben, besitzen für gewöhnliche auch eine Angabe der Menge der enthaltenen Proteine. In den meisten Fällen trifft dies allerdings aus gutem Grund nicht zu, da hier oftmals die Proteine erst weit hinter den Süßungsmitteln auftauchen, was auf einen sehr geringen Anteil deutet.
Im Zweifel: Empfehlungen hinterfragen und Zutatenliste genau lesen
Aus rechtlicher Sicht sind Hersteller dazu verpflichtet, die Zutatenliste in der Reihenfolge der Menge der Inhaltsstoffe anzulegen. So muss die Zutat, die am häufigsten vorhanden ist, ganz vorne stehen und nachfolgend die weiteren Zutaten in abnehmendem Anteil. Deshalb genügt in der Regel bereits der Blick auf die Zutatenliste, um sich einen ersten Überblick zu verschaffen.
Whey und Casein Proteine im direkten Vergleich
Whey Proteine – Nicht nur hochwertig, sondern auch schnell wirksam | Casein Proteine – die Langzeit-Versorgung |
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Whey Proteine, die auch unter dem Begriff Molkenproteine bekannt sind, sind vor allem wegen ihrer überaus schnellen Resorptionszeit so beliebt. Von der Einnahme bis hin zur Aufnahme der Aminosäuren im Blut vergeht nur sehr wenig Zeit. Kein Wunder also, dass diese Produkte bei Sportlern so angesagt sind. Je nachdem, welche Proteinart eingenommen wird und auch in welcher Dosierung, dauert es gerade einmal rund 15 Minuten, bis die Aminosäuren im Blut bereitstehen, was gerade bei intensiven Trainings sehr von Vorteil ist, um nach dem Training die Regeneration und den Aufbau der Muskelzellen zu unterstützen. Viele Sportler nehmen die Proteine auch direkt vor dem Schlafen zu sich, um die Regeneration der Muskeln im Schlaf zu fördern, denn während der Nachtschlafphase entsteht ein längerer Zeitraum, in dem der Körper nicht mit Proteinen versorgt wird. Deshalb benötigt unser Körper gerade am Morgen möglichst schnell Proteine und Kohlenhydrate. | Beim Casein Protein handelt es sich um eine optimale Langzeitversorgung, da dieses Protein nur eine sehr langsame Resorptionszeit aufweist. Die Aufnahme von Casein Proteinen ist über verschiedenste Milchprodukte oder auch über spezielle Zusatzprodukte möglich. Gerade im Bereich des Kraftsports ist das Casein sehr beliebt und wird gerne vor dem Schlafengehen eingenommen, da es dem Körper so über einen Zeitraum von bis zu acht Stunden zur Verfügung steht. |
Hinweis: Dies ist aber auch genau der Grund, weshalb sich Casein Proteine nicht für einen Einsatz direkt nach einem harten Training eignen.
Casein Protein: Wann einnehmen?
Casein Proteine sollten niemals in einer zu hohen Dosierung eingenommen werden. Als Zeitpunkt der Einnahme eignet sich der Moment vor dem zu Bett gehen ebenso gut wie der Morgen oder Mittag. Gerade, wenn Sie abnehmen möchten und deshalb eine Diät machen, ist die Einnahme am Morgen oder Mittag aufgrund der Langzeitwirkung sehr empfehlenswert, da der Körper so über einen Zeitraum von bis zu acht Stunden mit Eiweiß versorgt wird.
Sehr viele Menschen sind bereits positiv von der Wirkung der Casein Proteine überzeugt. Nebenwirkungen konnten bislang noch nicht wirklich nachgewiesen werden. Was jedoch bei Menschen mit einer Laktoseintoleranz auftreten kann, ist eine entsprechende Unverträglichkeit auf Laktose. In diesem Fall sollte besser auf ein Produkt zurückgegriffen werden, das laktosefrei ist.
ESN Mehrkomponenten Protein
Bei dem ESN Produkt Elite Pro Complex handelt es sich um ein Mehrkomponenten Protein, welches sich aus den folgenden Bestandteilen zusammensetzt:
- 40 Prozent Calcium Caseinat
- 25 Prozent Egg Potein
- 20 Prozent Micellar Casein
- 15 Prozent Whey
Aufgrund dieser hochwirksamen Zusammensetzung ist dieses Produkt optimal geeignet, denn während beispielsweise das Whey Protein besonders schnell von der Muskulatur verarbeitet werden kann, versorgt das Casein den Körper besonders lange mit Eiweiß. Damit ist das ESN Produkt also ein sehr gutes Kombi-Produkt für eine optimale Proteinversorgung, welches in einem Mehrkomponenten Protein Test stets gut abschneidet.
MyProtein Mehrkomponenten Protein
Auch beim MyProtein Mehrkomponenten Protein handelt es sich um ein sehr hochwertiges Proteinpulver, wie etwa das MyProtein Total Protein. Während jedoch viele andere solche Produkte anderer Hersteller Egg Protein enthalten, wird bei diesem Produkt von MyProtein auf das Egg Protein verzichtet. Der Eiweißanteil liegt bei dem MyProtein Produkt bei rund 77 Prozent.
Vor- und Nachteile von Mehrkomponenten Protein
- Mehrkomponenten Proteine haben eine enorm hohe biologische Wertigkeit, sodass der Körper lang anhaltend mit wichtigen Proteinen versorgt wird.
- Da die Wirkung von Mehrkomponenten Proteinen sehr langanhaltend ist, werden diese auch gerne als Mahlzeitenersatz genommen.
- Mehrkomponenten Proteine sind sowohl beim Abnehmen als auch beim Muskelaufbau unterstützend.
- Menschen mit Laktoseintoleranz klagen häufig über leichte Unverträglichkeiten nach der Einnahme von Mehrkomponenten Proteinen.
Mehrkomponenten Proteine günstig kaufen
Immer mehr Menschen achten inzwischen auf ihre Ernährung – vor allem, wenn sie Sport treiben. Ob zum Abnehmen oder um Muskulatur aufzubauen, die Gründe für die Einnahme von Mehrkomponenten Proteinen sind so verschieden wie die Preise der verschiedenen Produkte. Um nicht mehr auszugeben als unbedingt nötig, sollten Sie stets einen Preisvergleich durchführen. Achten Sie allerdings nicht in erster Linie auf einen möglichst günstigen Preis, sondern vor allem auf eine hochwertige Zusammensetzung. Haben Sie schließlich ein hochwertiges Produkt gefunden, können Sie sich anschließend daran machen, einen Shop zu finden, bei dem Sie das gewünschte Mehrkomponenten Protein besonders günstig kaufen können.
Die wichtigsten Antworten zusammengefasst
Welches sind die besten Produkte für "Mehrkomponenten Proteine"?
Für die Kategorie "Mehrkomponenten Protein" auf eiweisspulver.org kommen die nachfolgenden Produkte als Testsieger infrage:
- Nummer 1. bei uns: Sanct Bernhard Protein-Konzentrat-..., gut
- Nummer 2. bei uns: Megamax Eiweiss Neutral, sehr gut
- Nummer 3. bei uns: Weider 80 Plus Protein Ban..., sehr gut
- Nummer 4. bei uns: Inkospor Active Pro 80 Prote..., sehr gut
- Nummer 5. bei uns: Inkospor Active Pro 80 Prote..., sehr gut
- Nummer 6. bei uns: Inkospor Active Pro 80 Prote..., sehr gut
- Nummer 7. bei uns: Frey Nutrition Protein 96 Vanille, gut
- Nummer 8. bei uns: ORGAINIC Bio Vanilla Whey Pr..., sehr gut
- Nummer 9. bei uns: Weider 80 Plus Protein Kok..., sehr gut
- Nummer 10. bei uns: Nutri Plus Shape & Shake Vegan..., sehr gut
Für welche Hersteller oder welche Marke sollte ich mich entscheiden?
Die folgenden Marken oder Hersteller könnten für Sie am besten sein: Sanct Bernhard, Megamax, Weider, Inkospor, Frey Nutrition, ORGAINIC, Nutri Plus, Bodylab24, ZEC+ Nutrition, Alpha Foods, Ironmaxx, Body Attack, BMS, Bodyworldgroup, Anabol Cracker, ESN, Mammut Nutrition, Forever Young, Foodspring, Layenberger.
Welche Preise werden für diese Produkte aufgerufen?
Das günstigste Produkt für "Mehrkomponenten Proteine" auf eiweisspulver.org kostet ca. 11 Euro und das teuerste Produkt ca. 110 Euro. Der durchschnittliche Preis aller hier gezeigten Modelle beträgt laut Angebot ca. 35 Euro. Alle Online-Shops und Angebote finden Sie auf der jewiligen Produktdetailseite.
Top 15 Mehrkomponenten Proteine im Test bzw. Vergleich 2024
Hier finden Sie die aktuelle Top 15 vom Mehrkomponenten Protein Test auf eiweisspulver.org für das Jahr 2024 als Vergleichstabelle.
Mehrkomponenten Protein - Experteneinschätzungen, Test oder Vergleich | |||||
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Modell | Kategorie | Urteil | Vor- und Nachteile | Preis im Shop | Test bzw. Vergleich |
Sanct Bernhard Protein-Konzentrat-... | z.B. Molkenprotein, Eiweißpulver Neutral, Sojaprotein | 4 Sterne (gut) | hoher Eiweißgehalt, zuckerfrei, glutenfrei hoher Preis, enthält Soja und Lactose | um die 21 € | » Details |
Megamax Eiweiss Neutral | z.B. Eiweißpulver zum Abnehmen, Whey Protein, Mehrkomponenten Protein | 4.5 Sterne (sehr gut) | Neutraler Geschmack, Ohne Süßstoff, angenehme Konsistenz Etwas teuer | um die 29 € | » Details |
Weider 80 Plus Protein Ban... | z.B. Eiweißpulver Banane, Protein Shake, Mehrkomponenten Protein | 4.5 Sterne (sehr gut) | Ansprechende Inhaltsstoffe, Sehr angenehmer Geschmack | um die 25 € | » Details |
Inkospor Active Pro 80 Prote... | z.B. Eiweißpulver Erdbeer, BCAA, Eiweißpulver für Frauen | 4.5 Sterne (sehr gut) | Sehr guter Geschmack, Ansprechende Nährwerte Konsistenz ist Geschmacksache | um die 21 € | » Details |
Inkospor Active Pro 80 Prote... | z.B. Protein Shake, Eiweißpulver für Frauen, Eiweißpulver zum Abnehmen | 4.5 Sterne (sehr gut) | Ansprechende Konsistenz, Sehr angenehmer Geschmack des Pulvers Leider handelt es sich hierbei um einen einfachen Beutel., Bessere Verpackung wünschenswert | um die 21 € | » Details |
Inkospor Active Pro 80 Prote... | z.B. Eiweißpulver, Casein, Eiweißpulver für Muskelaufbau | 4.5 Sterne (sehr gut) | langkettige Proteine, gute Löslichkeit | um die 18 € | » Details |
Frey Nutrition Protein 96 Vanille | z.B. Protein Shake, Mehrkomponenten Protein, BCAA | 4 Sterne (gut) | Berücksichtigung von wenig Fett und Kohlenhydraten, Erhält die Muskeln und unterstützt bei der Muskelzunahme Kann bei schlechter Zubereitung leicht verklumpen | um die 42 € | » Details |
ORGAINIC Bio Vanilla Whey Pr... | z.B. Bio Eiweißpulver, Eiweißpulver, Whey Protein | 4.5 Sterne (sehr gut) | Ansprechende und hochwertige Inhaltsstoffe, Recht guter Geschmack In Milch leider etwas schwer löslich | um die 46 € | » Details |
Weider 80 Plus Protein Kok... | z.B. Whey Protein, Eiweißpulver Kokos, Mehrkomponenten Protein | 4.5 Sterne (sehr gut) | guter Preis, gute Eigenschaften | um die 25 € | » Details |
Nutri Plus Shape & Shake Vegan... | z.B. Sojaprotein, Pflanzenprotein, Veganes Protein | 4.5 Sterne (sehr gut) | Angenehmer Geschmack, Sehr gut löslich Leider ist die Konsistenz etwas dickflüssig | um die 30 € | » Details |
Weider 80 Plus Protein Erd... | z.B. Mehrkomponenten Protein, Protein Shake, Eiweißpulver zum Backen | 4 Sterne (gut) | Sehr guter Geschmack, Ansprechende Löslichkeit, Preis Das Pulver ist nach dem Anrühren relativ cremig. | um die 25 € | » Details |
Weider 80 Plus Protein Van... | z.B. Eiweißpulver glutenfrei, Eiweißpulver für Muskelaufbau, Whey Protein | 4.5 Sterne (sehr gut) | relativ hoher Eiweiß-Anteil, glutenfrei, große Geschmacks-Auswahl enthält Lactose,, kann klumpen | um die 25 € | » Details |
Inkospor Active Pro 80 Prote... | z.B. Mehrkomponenten Protein, Sojaprotein, Eiweißpulver für Muskelaufbau | 4.5 Sterne (sehr gut) | guter Geschmack, viel Eiweiß, wenig Zucker unklare Angabe zum Glutengehalt, stolzer Preis | um die 19 € | » Details |
Bodylab24 Whey Protein Eiweiß... | z.B. Whey Isolat, Eiweißpulver für Muskelaufbau, Molkenprotein | 4 Sterne (gut) | durchschnittlich hoher Eiweißgehalt, mitgelieferte Dosierungshilfe staubiger künstlicher Geschmack, viel Zucker, viele Allergene | um die 30 € | » Details |
ZEC+ Nutrition VEGAN CONNECTION | z.B. Eiweißpulver Haselnuss, Eiweißpulver zum Backen, Pflanzenprotein | 4 Sterne (gut) | ggf. Geschmack, ggf. Löslichkeit, Nährstoffe, vegan, laktosefrei ggf. Geschmack, ggf. Löslichkeit | um die 20 € | » Details |