HistaFood Bio ProteinPulver Test

Wie ist die Ausstattung?

In 100 Gramm stecken 72 Gramm Eiweiß, womit der Proteinanteil den größten Teil des Pulvers ausmacht. Hinzu kommen 8 Gramm Fett, 5,7 Gramm Kohlenhydrate und 12 Gramm Ballaststoffe. Der Energiegehalt beträgt 381 kcal je 100 Gramm. Die Packung enthält 450 Gramm. HistaFood nennt ein vollständiges Aminosäureprofil mit allen essentiellen Aminosäuren. Soja und Molke gehören nicht zur Rezeptur. Die Zusammensetzung bleibt mit jeweils einem Drittel Hanf-, Kürbiskern- und Reisprotein ausgesprochen kurz.

Für eine Portion empfiehlt der Hersteller ungefähr 30 Gramm Pulver mit 200 bis 500 Millilitern Flüssigkeit. Neben Wasser kommen Milch oder pflanzliche Alternativen infrage. Auch die Verarbeitung in Smoothies, Porridge, Joghurtalternativen und Backrezepten ist vorgesehen. Wir vergeben 4 von 5 Sternen.

Wie sind die Nutzungseigenschaften?

Die für diesen Bereich recherchierten Bewertungen auf Amazon ergeben derzeit 4,8 von 5 Sternen bei neun Bewertungen. Die öffentlich abrufbare Amazon-Ansicht zeigt allerdings keine ausreichend detaillierten Einzeltexte, aus denen sich verlässlich konkrete Aussagen etwa zur Löslichkeit oder zum Geschmack einzelner Käufer ableiten ließen. Deshalb wäre es nicht sauber, solche Erfahrungen Amazon-Nutzern zuzuschreiben. Festhalten lässt sich lediglich, dass die dort abgegebene Gesamtbewertung deutlich positiv ausfällt.

Die eigentliche Zubereitung verlangt wenig Aufwand: Pulver und Flüssigkeit werden im Shaker oder Mixer verrührt. Durch den Verzicht auf Süßstoffe und Aromatisierung bleibt der Geschmack stärker von Hanf und Kürbiskernen geprägt als bei klassischen Vanille- oder Schokoladenpulvern. Der Hersteller beschreibt ihn als mild und nussig. Wir vergeben 4 von 5 Sterne.